Stages danse et bien-etre

Objectifs

L’objectif des stages est de connecter son esprit aux sensations de son corps, afin d’appréhender le mouvement, l’espace et la gravité de façon plus consciente.

Apprendre à se découvrir et se redécouvrir corporellement, à travers le mouvement et la danse.

Les stages se déroulent en plusieurs étapes :

  1. Réveil du corps et échauffement :
    Echauffement doux, centre et encrage du corps (appuis, poids et gravité)
  2. Eveil et maîtrise corporelle
    Eveil du mouvement, dansé et apprentissage de techniques de danse spécifique
  3. Apprentissage chorégraphique et danse libre :
    Apprentissage d’un enchaînement de danse (en lien avec la partie 2) et improvisation libre et/ou guidée, selon vos ressentis et besoins personnels.

Planning des stages 2021 – 2022
Bientot disponible

Infos : tarifs et inscriptions

A venir

S’inscrire à la newsletter

Vous souhaitez être informé(e) par email des prochains événements ? Alors inscrivez vous à la newsletter :



    Mentions légales
    @2021 Dance  WordPress